Фитбол, мяч для фитнеса (d=65см), голубой

Ежедневная физическая активность современных людей с каждым днем становится все ниже и ниже. Многие профессии связаны с постоянным сидением, а времени для занятий в фитнес-залах не хватает и поэтому необходимо выбирать физические упражнения, которые можно проводить дома или в перерывах на работе. Такой альтернативой спортивным залам являются занятия с Фитболом - это гимнастический мяч для укрепления мышц спины, живота, ног, ягодиц и быстрого сжигания жировых отложений.

Основные преимущества занятий с Фитболом состоят в следующем:

·         Поддержание равновесия тела при балансировании на Фитболе требует участия большого количества мышц, значительно большего, чем при занятии на ровной поверхности. Одно упражнение на Фитболе заменяет несколько – на полу или специальном спортивном покрытии. Больше всего напряжению подвергаются мышцы спины и пресса;

·         Шаровидная поверхность мяча заставляет тело изгибаться - повышается гибкость;

·         Сидя на мяче и пытаясь сохранить идеально ровное положение спины, Вы улучшите осанку;

·         Стабилизируется общее состояние нервной системы - усталость и последствия стрессовых состояний уменьшаются;

·         Комфорт использования обеспечивается мягкой и приятной на ощупь структурой поверхности;  

Занимаясь с Фитболом вы укрепляете мышцы всего тела и делаете существенный вклад в свое здоровье!

Характеристики:

·         Диаметр: 65 см;

·         Материал: PVC;

·         Тип: гладкий;

·         Максимальная нагрузка: 150 кг;

·         Цвет: голубой;

Комплектация: мяч для фитнеса, насос.